🐣 Dietetyczne Święta Wielkanocne – jak cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia?

🐣 Dietetyczne Święta Wielkanocne – jak cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia?

Święta Wielkanocne to czas spotkań, bliskości i… jedzenia. Często jednak zamiast radości pojawia się stres – czy mogę zjeść kawałek mazurka? Czy zrujnuję efekty diety? Czy trzeba „odrobić” święta na siłowni?

Jakie badania warto wykonywać profilaktycznie?

Jakie badania warto wykonywać profilaktycznie?

Istnieje kilka parametrów zdrowotnych, których kontrola uchroni Cię przed chorobami na długie lata. Co więcej, wykonując regularne badania krwi jesteś w stanie wykryć ewentualne niedobory pokarmowe oraz nieprawidłowości żywieniowe. Mogą one wiązać się z konsekwencjami zdrowotnymi, które objawiają się nawet kilka, czy kilkanaście miesięcy później lub czasami wcale.